【培養休養生息的能力!】

今天在跟一個我覺得很可愛的後輩聊了一個多小時,

聊到晚上十點多,

跟他聊的未來生涯規劃,

我給他一些看法和建議~

講完之後好累喔,覺得整個虛脫,

讓我想到以往常常去提案,結束出來也是這麼累!

一提案出來就好像打了五六場籃球出來這麼累,

整個人也是虛脫,很想要躺在馬路上就直接睡著~

因為提案時需要全神貫注、精神緊繃在提案現場,

而且反應要很快,持續一兩個小時。

這樣我有一個感想:

我們這一行【晚睡晚起的熬夜加班狗】生活,

真的很需要培養休息、養精蓄銳的能力,

快速恢復自己的精力,也要懂得運動,適度放鬆身心,

這也是我們敬業精神之一!

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