【 兌現運動承諾，靠它就對了！ #趨勢新知 】

【 兌現運動承諾，靠它就對了！ #趨勢新知 】 下定決心運動是好事，但有沒有毅力才是關鍵！ 在每次決定開始運動時，做習慣了便會覺得乏味，這是可預期的，那要怎麼改善才好呢？ 國外開發了一種互動健身器，可經由連線連動手機APP，設定好後，便能帶領你做不同的運動。而一拍即滅的用法，就好像是在邊運動，邊打地鼠！ 這種方式真的有效嗎？或許有一天你也可以試試看喔！

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